网球是一项需要全身协调运动的运动项目，而网球拍则是进行这项运动的重要工具。在使用网球拍时，我们需要用到各种不同的肌肉，这些肌肉的训练可以帮助我们提高网球水平，增强体质。那么，网球拍练哪里的肌肉好呢？本文将从不同角度为大家介绍。一、手臂肌肉使用网球拍时，手臂肌肉是最先被使用的部位之一。手臂肌肉主要包括肱三头肌、肱二头肌、...
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